Основы Флайледи - порядок и чистота с улыбкой
Британские учёные подсчитали, что женщина за всю свою жизнь, проживая в среднем 73 года, тратит 1 год 1 месяц и 4 дня на уборку квартиры, дома. Однако есть женщины, которые настолько заняты своей карьерой или воспитанием детей, что у них не только времени для себя любимой не остаётся, но и для наведения чистоты в доме.
Неудивительно, что сегодня особой популярностью пользуется система ведения домашнего хозяйства «флайледи» или в переводе с английского «латающая домохозяйка». Её придумала и запатентовала в 1999 г. американка Марла Силли.
Основные принципы современной системы Flylady
Главная особенность системы «флайледи» - отказ от принципов перфекционизма. Женщина не должна нагружать себя массой работы, пытаясь сделать всё и сразу. В результате хозяйка пашет весь день как «ломовая лошадь», а на вечер превращается в озлобленную усталую старуху. Поэтому основательница системы «флайледи» рекомендует всем представительницам прекрасного пола не отказываться от нововведений, а стремиться к совершенству различными путями.
Основы системы Flylady состоят из следующих пунктов:
- Рекомендуется разделить жилую площадь на несколько зон. Желательно это сделать по комнатам. Например, зона кухни, спальни, прихожей, детской и т д. В одной неделе семь дней. Чертим график и прописываем дни, когда будем убирать какую-то комнату.
- Временные рамки уборки зоны. Берём часы. Устанавливаем 15-20 минут. Включаем таймер и начинаем убирать какой-то участок комнаты. Если это кухня, то чистим плиту, моем раковину, окно, если ванная – то душевую кабинку или загружаем стиральную машинку. По истечении времени прекращаем все действия.
- Введение рутинных манипуляций в привычку. Ежедневно стоит себя приучать к автоматическим действиям. Например, после подъёма необходимо сразу заправить кровать, помыть посуду, как только семья поела, загрузить в стиральную машинку вещи детей, которые уже грязны.
- Своевременное планирование. Простой пример – это вечерняя рутина. Нужно приготовить вещи на завтрашний день, сложить сумочку, детям рюкзаки, проверить зарядку телефона. В случае, когда приближается значимое событие, стоит отметить его в календаре, записать в блокнот, поставить напоминание в смартфоне.
- Разгребаем хлам. Часто домохозяйки любят коллекционировать старые и ненужные вещи. Если вы давно не пользуетесь каким-то предметом, не носите кофточку – пришло время от них избавиться. Убрав множество ненужных вещей, вы автоматический сокращаете своё время на уборку в будущем.
- Тушим «пожар в зонах возгорания». У каждой женщины в доме есть участки скапливания газет, журналов, тетрадок. Лучше сразу их убрать и складывать на своё место, нежели потом тратить уйму времени на рутинное перебирание макулатуры.
Придерживаясь этих несложных правил, каждая женщина сможет навести порядок в своём доме и избавиться от длительных генеральных уборок.
Психология «летающих домохозяек»
Многим читательницам вышеизложенные принципы могут показаться либо слишком простыми, либо сложными. Однако их нужно довести до автоматизма.
Как считает сама Марла Силли: «Только после того, как всю домашнюю работу вы сможете выполнять без труда и, не заставляя себя, считайте, что вы справились. Психология данной системы заключается в том, что всему нужно дать определённое время. У меня это получилось и у многих женщин тоже. Это действует и приносит результат».
В любом случае, если система «флайледи» является для женщины утомительной, можно заказать услугу уборки квартиры в специализированной фирме. Но, это уже другая история..
